Ledarstyrda övningar för kidsvolleyvoll. Övningar har fokus på att fånga och kasta bollar samt att röra sig till bollen.
Flera spelövningar för kidsvolley med ett tävlingsmoment.
Några övningar för att baggerkast och att fånga bollen. Även en övning med fingerslagsanfall och pass med baggerkast.
Några småspelsövningar för att öva baggerkast, rörelse och rotation.
Småspelsövningar för kidsvolley, där spelarna får öva olika kidsvolleymoment. Övningarna sker 1 mot 1 eller 2 mot 2 över nätet.